Persönlich begleitet
Carmen beschreibt, wie die persönliche Begleitung und die Gespräche im Kurs ihr Verständnis für Ernährung verändert haben.
Carmen Th.Erfahrungen aus den Kursen
Was Menschen
mitnehmen.
Teilnehmerinnen und Teilnehmer erzählen von ihren Erfahrungen. Die veröffentlichten Kursberichte sind hier sinngemäß zusammengefasst.
Mehr Wissen für den Alltag
Petra erinnert sich an den Austausch im Kurs, das neu gewonnene Ernährungswissen und Übungen, die sich zu Hause umsetzen lassen.
Petra K.Den eigenen Körper kennenlernen
Brigitte berichtet, dass sie sich bewusster mit den Bedürfnissen ihres Körpers und ihrem eigenen Essverhalten beschäftigt.
Brigitte M.Dranbleiben mit Unterstützung
Gerda hat an einem zweiten Kurs teilgenommen und beschreibt die Begleitung durch Sabine als Hilfe bei ihrer Ernährungsumstellung.
Gerda F.Bewusster auswählen
Gerda und Walter erzählen, wie sie ihr Wissen über Ernährung erweitert haben und auch im Urlaub bewusster auswählen.
Gerda & Walter L.Neue Motivation
Albert berichtet von seiner Teilnahme am Kurs und davon, sich im Alltag wieder motivierter zu fühlen.
Albert K.Veränderung gemeinsam angehen
Josef bedankt sich bei Sabine für die Unterstützung, die ihm die Ernährungsumstellung erleichtert hat.
Josef K.Ernährung und Bewegung verbinden
Sibylle beschreibt den zwölfwöchigen Kurs mit Ernährung und Bewegung als lehrreiche Erfahrung.
Sibylle M.Erfahrungen sind persönlich und lassen sich nicht auf andere Menschen übertragen. Die Originalberichte enthalten auch Angaben zu Gewicht und Gesundheit. Daraus leiten wir keine Ergebnis- oder Heilversprechen ab.